Únete al Tour Cinta Rosada 2017 de PowerCLUB

2017-10-18T20:03:46+00:00

En el marco del mes de la prevención contra el cáncer de mama y dando continuidad a las constantes actividades en solidaridad con la causa desde nuestro inicios, en PowerCLUB nos vestimos de rosado nuevamente

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¡Saltar la cuerda un súper ejercicio!

2017-11-27T18:09:44+00:00

Lo que empezó como un juego de niños divertido que fuimos dejando atrás, hoy en día nos puede beneficiar más de lo que imaginamos. Resulta que saltar la cuerda se trata de un ejercicio muy

¡Saltar la cuerda un súper ejercicio! 2017-11-27T18:09:44+00:00

Natación una disciplina completa

2017-11-27T18:11:07+00:00

Sin duda uno de los ejercicios más completos para trabajar tu mente y cuerpo es la natación; esta actividad te mantiene en forma, fortalece tus músculos y tu memoria, por lo que su práctica es

Natación una disciplina completa 2017-11-27T18:11:07+00:00

¡Entrena y descansa bien!

2017-10-17T19:58:22+00:00

Si estás teniendo una de esas noches en las que parece que no puedes conciliar el sueño, tal vez la solución a este percance se encuentre revisando tu rutina de entrenamiento. Si bien está demostrado

¡Entrena y descansa bien! 2017-10-17T19:58:22+00:00

¿Cómo te sientes al practicar ejercicio?

2017-11-27T17:48:21+00:00

La respuesta podría ser la clave para hacer más efectivo tu entrenamiento A pesar de que es bien conocido por todos que la práctica regular del ejercicio físico es un factor muy importante en lo

¿Cómo te sientes al practicar ejercicio? 2017-11-27T17:48:21+00:00

¿Comiendo emociones?

2017-11-27T17:49:10+00:00

En algunas ocasiones en las que somos víctimas de diversas emociones la comida se convierte en una especie de refugio que busca reconfortarnos, pero cuando esto se transforma en un hábito se vuelve imparable

¿Comiendo emociones? 2017-11-27T17:49:10+00:00

Health Tips
Octubre 2017

2017-10-17T16:19:01+00:00

La energía que un alimento le brinda al cuerpo se mide en calorías, y cuando consumes más calorías de las que necesita tu cuerpo, éstas se acumulan en forma de grasa.

Health Tips
Octubre 2017
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