Health Tips Diciembre 2018

Caminar diariamente 30 minutos fortalece el corazón y previene enfermedades cardiovasculares.

Gracias a sus propiedades antibacterianas y expectorantes, la canela es ideal para combatir enfermedades respiratorias.

Las intenciones de año nuevo te ayudan a organizarte y a proponerte lograr una mejor versión de ti a través del tiempo.

Realizar ejercicios en grupo mejora tu rendimiento físico, te anima a superarte y a continuar entrenando duro.

Preparar un baño con sales relajantes y aceites esenciales es la solución perfecta para liberar el estrés del día a día.

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2018-11-22T15:54:58+00:00 diciembre 1st, 2018|